Bootcamp

En esta clase se combina el trabajo de tono muscular y cardio, se trabajaran diferentes modalidades del mundo fitnees (trx, funcional, ciclo) de manera que la clase sea dinámica y activa.

El Bootcamp es una clase que se caracteriza por su increíble componente quema calorías. Esta supervisado por un profesor que se encargará de dar las indicaciones necesarias y motivar a la clase a conseguir sus metas. Aunque sea conocido por ser un entrenamiento de alta intensidad es muy dinámico y fácil de practicar. Gracias al Bootcamp podrás reafirmar y fortalecer tus músculos.

Además, esta clase te permitirá pasar un rato divertido haciendo ejercicio mientras obtienes resultados visibles.

Al principio es recomendable empezar con dos días a la semana que luego se podrán ir incrementando según el deportista vaya cogiendo ritmo.

Descubre el Bootcamp en nuestro gimnasio, pero cuidado, advertimos… ¡Es altamente adictivo!